حتى لا تشعر بألم مضاعف.. هذه الأطعمة ممنوعة لمريض ارتجاع المرىء

الصحه من اهم اسباب السعادة في الدنيا ولذلك حرصنا علي امدادكم بكل جديد ومفيد في هذا الشأن
نقله من مصادره بتعديل : سامح علي

حرقان في الصدر.. عدم القدرة على أخذ النفس جيدا.. صعوبة في البلع.. وألم في الصدر.. جميعها أعراض تشير إلى الإصابة بمرض ارتجاع المريء، وهنا يجب التعامل مع هذه المشكلة بمنتهى الحذر، والذهاب للطبيب لتناول وأخذ الأدوية التي تساعد في حل المشكلة.

وخلال هذا التقرير سنتعرف على بعض الأطعمة التي يجب أن يجنبها مريض ارتجاع المرىء،  حتى لا يشعر بالألم بشكل مبالغ فيه.

وقدم التقرير المنشور على موقع ” fishertitus“، بعض الأطعمة التي ينصح بتجنب تناولها للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء، ومنها:

-الطماطم والحمضيات:
 

جميع الأطعمة الغنية بالحمضيات كالبرتقال والليمون تؤدي إلي تفاقم الألم الناتج عن ارتجاع المريء، وعليك  تجنبها مع محاوله الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي علي الطماطم كالبيتزا والسلطة .

-الأطعمة عالية الدهون:
 

نعم فالأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية ومرتفعة الدهون من الأطعمة التي تشكل خطرا كبيرا علي صحتك يا عزيزي، لأنها تزيد من نسبة الشعور بالحرقان في الصدر وألم المعدة، ولذا ابتعد عن هذه الأطعمة كالأجبان والبطاطس المقلية.

 

-الأطعمة الغنية بالثوم والبصل والمأكولات الحارة:
 

ليس كل من يعاني من ارتجاع المريء لديه مشكلة مع هذه الأطعمة، ولكن يفضل تجنبها لتجنب الشعور بالألم.

 


كان هذا نقلا من المصدر الرئيسي للخبر ونذكركم ان الكلمة امانة ونقل الخبر يحتمل الصدق او الكذب ونحن نترك لكم التحري عن كل خبر  يصلكم وفلترة هذا الكم الهائل من المعلومات التي اختلط فيها الغث بالثمين

كما نحب ان نعلمكم ان غالبية الاخبار والمقالات التي علي موقعنا منقولة بطريقة آلية من مواقع اخري كما هي .. فلربما تمر من دون ان ندري بعض الصور التي تحتوي علي نساء متبرجات محرمة النظر اليها .. فمن صادف علي موقعنا شيئا من ذلك فنرجو ان يعلمنا بها في  التعليقات او عن طريق الايميل من صفحة اتصل بنا حتي تتم ازالتها ولكم جزيل الشكر

وفي النهاية نشكركم زوار موقعنا الكرام ونرجو ان نحظي برضاكم عما نعرضه – ونرجو ان تتفهموا ان ما نعرضه هو خبر قابل للصدق وقابل للكذب ونحن بريئون من الاخبار الكاذبة ونحيل مسئولية ذلك الي مصدر الخبر الذي نقلنا منه 

 .ولا يفوتكم نشر مقالاتنا التي اعجبتكم علي حساباتكم في المواقع الاجتماعيه وغيرها

. مع تمنياتنا لكم بمتابعة ممتعه واذا كان معكم شيئ تضيفونه نرجو ان تضعونه في التعليقات لعل الفائدة تصل الي الجميع

 يمكنك الاطلاع ايضا علي : اخبار مصر – اخبار الرياضة – اخبار الصحة – اخبار التكنولوجيا – اخبار المال والبورصة

المصدر :  اليوم السابع

يسعدنا اضافة تعليقك

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Login/Register access is temporary disabled
%d مدونون معجبون بهذه: